高血压患者通过合理跑步，血压三个月恢复正常是可能的。这主要得益于运动对血压的积极影响以及患者坚持科学锻炼的结果。以下是对这一现象的详细解析：为什么跑步能降压？运动调节神经平衡：高血压患者在发病初期，神经调节可能失去平衡，导致交感神经过度兴奋，表现为心率加快、心肌收缩力加强、血压上升。而运动…
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