茶叶中的抗氧化剂与多种维生素能够有效增强身体的免疫防御能力，从而帮助提升整体免疫力。茶多酚作为茶叶的重要成分，对维护心血管健康具有积极作用，并有助于减缓高血压问题。此外，茶叶中的特定成分能够协助清除肝脏内积聚的毒素，减少外界因素对肝脏造成的损害，起到保护肝脏的功能。定期饮茶还能帮助缓解日常压力，改善情绪状态，为身心带来轻松愉悦的感受。
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