高血压的严重程度通常依据收缩压与舒张压的具体数值进行划分，主要分为三个等级。一级高血压属于轻度阶段，其收缩压范围在140至159毫米汞柱之间，舒张压则在90至99毫米汞柱之间。尽管此时血压已超出正常水平，但整体升高程度尚不严重，患者可能不会出现明显的身体不适。即便如此，仍需积极采取干预措施，例如调整生活方式，包括减少食盐摄入、保持规律运动等，必要时也应在医生指导下使用降压药物，以有效控制血压水平，防止其进一步发展。
二级高血压为中度阶段，收缩压数值介于160至179毫米汞柱，舒张压介于100至109毫米汞柱。在此阶段，血压升高已较为明显，患者可能伴随头痛、眩晕、心悸等症状，长期不加控制将显著增加心、脑、肾等靶器官损害的风险。治疗上通常需要联合使用药物，并严格配合饮食控制、体重管理及戒烟限酒等综合措施。
三级高血压属于重度范畴，收缩压达到或超过180毫米汞柱，舒张压达到或超过110毫米汞柱。这一阶段的患者发生心脑血管意外（如心肌梗死、脑卒中）及肾功能衰竭的风险极高，必须接受强效的药物治疗和严密的医学监护。除了上述生活方式干预，定期监测血压、遵循医嘱调整用药也至关重要。
此外，还存在一种特殊类型，即单纯收缩期高血压，表现为收缩压高于140毫米汞柱，而舒张压低于90毫米汞柱，常见于老年人群。无论属于哪一类别，定期检测血压、早期诊断和规范管理都是预防并发症、维护长期健康的关键。
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