关节炎通常难以实现彻底根治，但通过科学规范的治疗手段，可以有效缓解症状、延缓疾病进展并维持关节功能。治疗方案需依据关节炎的具体类型、病情严重程度及个体差异进行个性化制定，主要包括非药物与药物治疗两大方向。
在非药物治疗方面，多种物理与生活方式干预措施能够有效减轻关节疼痛与炎症反应，同时改善关节活动能力。适当休息有助于急性期炎症的消退，而规律、适度的锻炼则能增强关节周围肌肉力量，提升关节稳定性。物理治疗方法多样，例如利用超声波促进深层组织血液循环，或通过电刺激缓解疼痛、促进肌肉功能恢复。热敷与冷敷是简便有效的辅助手段：热敷通常适用于慢性关节炎或僵硬情况，能够放松肌肉、促进局部血流；冷敷则更适合急性炎症发作期，可收缩血管、减轻肿胀与疼痛感。此外，体重管理、使用辅助行走工具等也能显著减轻关节负荷。
药物治疗则根据病情需要分层推进。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等是常用选择，能有效抗炎镇痛；对于更严重的情况，可能需使用改善病情的抗风湿药或生物制剂，以调节免疫反应、控制疾病根本进程。在严格评估获益与风险后，医生也可能建议进行关节腔内注射糖皮质激素或透明质酸，以快速缓解局部炎症或补充关节润滑。若关节结构已遭严重破坏且严重影响生活质量，手术治疗如关节镜清理、关节融合或人工关节置换术可作为最终选项，旨在恢复关节功能、提升患者生活自理能力。总体而言，关节炎管理是一个需要长期坚持、医患协作的综合过程。
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