肠胃炎吃什么食物好

肠胃炎患者适合选择以下四类食物,有助于缓解症状并促进恢复:一、清淡易消化的食物肠胃炎患者消化功能减弱,需避免加重肠胃负担。米汤、藕粉、去核去皮红枣汤、薄面汤等流质或半流质食物是理想选择。这类食物质地柔软,无需过多咀嚼,能快速被肠道吸收,同时为身体提供基础能量。例如,米汤中的淀粉可分解为…

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