注意事项精油选择：需根据肤质（如干性、油性、敏感肌）选择天然植物精油，避免过敏反应。按摩力度：力度需适中，过度按压可能导致皮肤损伤或淤青。频率控制：建议每周1-2次，频繁按摩可能引发皮肤耐受性下降。禁忌人群：孕妇、皮肤破损者、严重心血管疾病患者不宜进行推油按摩。推油通过精油渗透、淋巴引流和机械…
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